Fitness

Gesundheitswandern – Was ist das ?

Gesundheitswandern – Was ist das ? Gesundheitswandern ist eine Initiative des Deutschen Wanderverbandes nach dem Motto „ Jeder Schritt hält fit“. Entwickelt wurde sie vom DWV  in Zusammenarbeit mit der Universität Osnabrück, Fachbereich Physiotherapie. Verschiedene wissenschaftliche Studien belegen die präventive Wirkung von Gesundheitswandern für das Wohlbefinden und die körperliche Fitness der Teilnehmer, weshalb bereits über […]

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